درمان سریع زخم تازه صورت؛ برای زخم چی بزنیم که جاش نمونه؟
بریدگی با تیغ، خراش ناخن، کندن جوش یا یک ضربه کوچک میتواند روی صورت زخم ایجاد کند. در چنین شرایطی احتمالاً اولین سؤالتان این است که برای درمان سریع زخم تازه صورت چه کاری انجام دهیم و روی زخم چه چیزی بزنیم تا جایش نماند؟
اگر زخم کوچک و سطحی است، کار پیچیدهای لازم نیست: زخم را تمیز کنید، اجازه ندهید بیش از حد خشک شود، آن را دستکاری نکنید و بعد از بسته شدن پوست از آفتاب محافظت کنید. مراقبت درست از زخمهای سطحی میتواند به ترمیم بهتر پوست و کمتر دیده شدن جای زخم کمک کند.
فهرست مطالب
درمان سریع زخم تازه صورت در خانه؛ از کجا شروع کنیم؟
اگر زخم کوچک و سطحی است، این ۴ مرحله را انجام دهید:
| مرحله | چه کاری انجام دهیم؟ |
|---|---|
| ۱. توقف خونریزی | چند دقیقه با گاز یا پارچه تمیز روی زخم فشار دهید. |
| ۲. شستوشو | زخم را با آب خنک یا ولرم تمیز کنید. |
| ۳. مرطوب نگه داشتن | یک لایه نازک وازلین ساده روی زخم بزنید. |
| ۴. محافظت | در صورت نیاز روی زخم چسب زخم یا پانسمان تمیز قرار دهید. |
برای زخمهای کوچک، شستوشو با آب و سپس مرطوب نگه داشتن زخم از توصیههای رایج مراقبت از زخم است.
۱. اول خونریزی را متوقف کنید
اگر زخم خونریزی دارد، با گاز استریل یا یک پارچه تمیز چند دقیقه روی آن فشار ملایم وارد کنید. مدام پارچه را برندارید تا ببینید خونریزی قطع شده یا نه. فشار مداوم فرصت بیشتری برای متوقف شدن خونریزی ایجاد میکند.
۲. زخم را تمیز کنید
بعد از توقف خونریزی، زخم را با آب تمیز بشویید تا آلودگیهای احتمالی خارج شوند. پوست اطراف زخم را میتوانید با شوینده ملایم بشویید، اما لازم نیست برای تمیز کردن یک زخم کوچک سراغ مواد ضدعفونیکننده قوی بروید.
۳. مقدار کمی وازلین بزنید
بعد از تمیز کردن زخم، میتوانید یک لایه نازک وازلین ساده روی آن بزنید. شاید تصور کنید هرچه زخم زودتر خشک و دلمهای شود بهتر است؛ اما خشک شدن بیش از حد زخم میتواند ترمیم آن را سختتر کند. مرطوب نگه داشتن زخم با وازلین ساده به جلوگیری از خشک شدن و تشکیل دلمه ضخیم کمک میکند.
۴. زخم را بپوشانید
اگر زخم در معرض آلودگی یا دستکاری قرار دارد، روی آن پانسمان یا چسب زخم تمیز قرار دهید و پانسمان را روزانه یا هر زمان که خیس و کثیف شد عوض کنید.
برای خوب شدن سریع زخم سطحی صورت چه چیزی روی آن بزنیم؟
اگر زخم کوچک، تمیز و سطحی است، معمولاً نیازی به استفاده از چند نوع کرم و پماد ندارید.
بعد از شستوشوی زخم، وازلین ساده یکی از گزینههای مناسب برای مرطوب نگه داشتن آن است. استفاده خودسرانه از پمادهای آنتیبیوتیک هم برای بیشتر زخمهای کوچک ضروری نیست. آکادمی پوست آمریکا برای زخمهای کوچک و بدون عفونت، تمیز نگه داشتن زخم و استفاده از وازلین ساده را توصیه میکند.
اگر زخم چرکی شده، درد آن رو به افزایش است یا قرمزی و تورم آن بیشتر میشود، بهتر است به جای امتحان کردن پمادهای مختلف، پزشک آن را بررسی کند.
درمان سریع زخم تازه صورت با عسل؛ واقعاً مؤثر است؟
احتمالاً درباره استفاده از عسل برای زخم شنیدهاید. عسل در بعضی از محصولات و پانسمانهای تخصصی زخم استفاده میشود، اما یک تفاوت مهم وجود دارد:
عسلی که برای درمان زخم استفاده میشود «عسل پزشکی» است، نه عسل خوراکی داخل آشپزخانه.
راهنمای مراقبت از زخم Oxford Health NHS صراحتاً توصیه میکند از عسل فروشگاهی روی زخم استفاده نشود، زیرا ممکن است میکروبها یا آلودگیهای محیطی را وارد زخم کند. محصولات حاوی عسل پزشکی نیز متناسب با نوع زخم انتخاب میشوند. بنابراین برای یک خراش یا بریدگی کوچک صورت، عسل معمولی را مستقیماً روی زخم نزنید. شستوشوی صحیح، وازلین ساده و محافظت از زخم گزینههای سادهتر و استانداردتری هستند.
چه چیزهایی روی زخم تازه صورت نزنیم؟
برای سریعتر خوب شدن زخم، استفاده از محصولات بیشتر لزوماً بهتر نیست.
- آب اکسیژنه و ید: استفاده مستقیم و مکرر از این مواد میتواند بافت زخم را تحریک کند. برای بیشتر زخمهای کوچک، شستوشو با آب کافی است.
- الکل: الکل میتواند پوست آسیبدیده را تحریک و خشک کند.
- خمیردندان و آبلیمو: این مواد برای درمان زخم ساخته نشدهاند و ممکن است باعث تحریک بیشتر پوست شوند.
- رتینول و لایهبردارها: تا وقتی پوست کاملاً بسته نشده، رتینول، سالیسیلیک اسید، اسیدهای لایهبردار و محصولات قوی ضدجوش را مستقیماً روی زخم نزنید.
زخم را باز بگذاریم یا چسب بزنیم؟
این باور که «زخم باید هوا بخورد تا سریعتر خوب شود» همیشه درست نیست. برای بسیاری از بریدگیها و خراشهای کوچک، تمیز و مرطوب نگه داشتن زخم و محافظت از آن با پانسمان به ترمیم مناسب پوست کمک میکند. آکادمی پوست آمریکا نیز توصیه میکند زخمهای کوچک را با وازلین مرطوب نگه دارید و با پانسمان مناسب بپوشانید.
برای اینکه جای زخم صورت نماند چه کنیم؟
هیچ روشی نمیتواند تضمین کند که بعد از هر زخمی هیچ اثری باقی نمیماند؛ مخصوصاً اگر زخم عمیق باشد. اما چند کار احتمال باقی ماندن جای واضح زخم را کمتر میکند.
دلمه را نکنید
کندن دلمه یعنی دوباره به پوست در حال ترمیم آسیب بزنید. اگر عادت دارید ناخودآگاه زخم را لمس کنید، پوشاندن آن میتواند کمککننده باشد.
زخم را بیش از حد خشک نکنید
استفاده از مقدار کمی وازلین ساده کمک میکند زخم مرطوب بماند و دلمه ضخیمی تشکیل نشود. مراقبت صحیح از زخم میتواند ظاهر نهایی جای آن را نیز بهتر کند.
بعد از بسته شدن زخم ضدآفتاب بزنید
تا زمانی که زخم باز است، ضدآفتاب را روی آن نزنید. اما وقتی پوست کاملاً بسته شد، محافظت از محل زخم در برابر آفتاب مهم است. نور خورشید میتواند باعث ماندگارتر شدن قرمزی یا تیرگی محل زخم شود. استفاده از ضدآفتاب با SPF 30 یا بالاتر پس از ترمیم پوست توصیه میشود.
زخم جوش صورت را چطور سریعتر خوب کنیم؟
اگر با کندن یا فشار دادن جوش، پوستتان زخم شده است:
- دیگر جوش را فشار ندهید.
- محل را با آب و شوینده ملایم تمیز کنید.
- مقدار کمی وازلین ساده روی قسمت زخمشده بزنید.
- تا بسته شدن پوست، رتینول، لایهبردار و محصولات قوی ضدجوش را روی همان قسمت استفاده نکنید.
- بعد از بسته شدن زخم، ضدآفتاب را فراموش نکنید.
دستکاری دوباره جوش میتواند التهاب را بیشتر کند و احتمال باقی ماندن لک یا جای جوش را افزایش دهد.
بهترین محصولات مراقبت از پوست آسیبدیده و زخم صورت
انتخاب محصول مناسب برای زخم صورت به مرحله ترمیم بستگی دارد؛ برخی گزینهها برای دورهی حاد و زخم تازه طراحی شدهاند و برخی دیگر مخصوص مراحل بعدی، یعنی مرطوبسازی یا کاهش اسکار هستند. در ادامه چند کرم ترمیم کننده رایج برای زخم صورت را معرفی میکنیم.
کرم ترمیم کننده مناسب پوست آسیب دیده سان وی
کرم ترمیمکننده سان وی برای صورت و بدن و انواع پوست طراحی شده و ترکیباتی مانند زینک اکساید، عصاره بابونه و آرنیکا، بیزابولول، شیباتر و روغن بادام شیرین دارد. کرم ترمیم کننده مناسب پوست آسیب دیده سان وی با هدف کمک به ترمیم و کاهش تحریکات پوستی فرموله شده و میتواند در مراقبت از پوست آسیبدیده، از جمله پس از برخی اقدامات زیبایی، مورد استفاده قرار گیرد.
- قابل استفاده برای خانمها و آقایان
- دارای بستهبندی پمپی برای استفاده آسان
- قابل استفاده در روتین روز و شب
- حاوی ترکیبات نرمکننده و محافظ پوست
کرم ترمیم کننده پوست سینره مناسب انواع پوست
کرم ترمیمکننده سینره با بافت سبک، برای انواع پوست طراحی شده و حاوی عصاره انگور و اکسید روی است. کرم ترمیم کننده پوست سینره مناسب انواع پوست با ویژگیهای التیامبخش و آنتیباکتریال، برای مراقبت از پوست آسیبدیده و برخی آسیبهای سطحی مانند بریدگیها و سوختگیهای سطحی کاربرد دارد.
- بافت سبک و بدون احساس سنگینی روی پوست
- مناسب استفاده در طول روز و شب
- قابل استفاده برای تمام سنین
- مناسب پوستهای مختلف
کرم ترمیم کننده پوست سیکالدرم حاوی سوکرالفیت
کرم سیکالدرم حاوی سوکرالفیت، زینک اکساید، پانتنول، نیاسینامید و ترکیبات گیاهی است و برای مراقبت از پوست دچار سوزش، قرمزی و تحریک طراحی شده است. کرم ترمیم کننده پوست سیکالدرم همچنین برای مراقبت از پوست حساس و زخمهای بسته کاربرد دارد؛ بنابراین نباید آن را بدون بررسی دستور مصرف روی زخم باز استفاده کرد.
- حاوی سوکرالفیت و زینک اکساید
- دارای پانتنول و آلفا بیزابولول
- مناسب مراقبت از پوست پس از برخی درمانهای زیبایی
- قابل استفاده برای انواع پوست
- در صورت بروز حساسیت، مصرف آن باید متوقف شود
اسکار سیلیکون ژل سیکالدرم
اسکار سیلیکون ژل سیکالدرم با فرمولاسیون حاوی سیلیکون برای مراقبت از جای زخم و کمک به پیشگیری و بهبود اسکار طراحی شده است. این محصول برای مرحلهای است که زخم بسته و پوست ترمیم اولیه را پشت سر گذاشته باشد و نباید بهعنوان جایگزین مراقبت اولیه از زخم باز در نظر گرفته شود.
- کمک به کاهش قرمزی و خارش اسکار
- غیرتهاجمی و مناسب انواع پوست
- دارای ترکیبات با گرید دارویی
- قابل استفاده برای مراقبت از جای زخم
- مناسب مرحله مراقبت از اسکار پس از بسته شدن زخم
بریدگی صورت با تیغ را چطور درمان کنیم؟
اگر هنگام اصلاح صورت پوست بریده شد، ابتدا چند دقیقه با گاز تمیز روی آن فشار دهید. بعد از قطع شدن خونریزی، محل را با آب تمیز کنید و مقدار کمی وازلین بزنید. تا زمانی که بریدگی بسته نشده، افترشیوهای الکلی یا محصولات عطردار را مستقیماً روی آن استفاده نکنید.
زخم سطحی صورت چند روزه خوب میشود؟
بسیاری از بریدگیهای کوچک میتوانند طی حدود یک هفته یا کمتر ترمیم شوند، اما زمان دقیق به اندازه و عمق زخم بستگی دارد. اگر زخم به جای بهتر شدن، دردناکتر، قرمزتر یا متورمتر شد، این روند طبیعی ترمیم نیست و باید احتمال عفونت بررسی شود.
بعد از بسته شدن زخم صورت برای جلوگیری از لک چه کنیم؟
بعد از بسته شدن کامل زخم، مراقبت از پوست وارد مرحله دیگری میشود. در این زمان، هدف فقط ترمیم محل آسیب نیست؛ بلکه باید از تیره شدن پوست و تحریک مجدد آن نیز جلوگیری کرد. قرار گرفتن در معرض نور خورشید میتواند تغییر رنگ پوست در محل آسیبدیده را بیشتر کند، بنابراین محافظت در برابر آفتاب اهمیت دارد.
برای مراقبت از پوست پس از بهبود زخم، این موارد را در نظر داشته باشید:
- ضدآفتاب: پس از بسته شدن زخم، استفاده منظم از ضدآفتاب روی پوست ترمیمشده میتواند به کاهش تغییر رنگ ناشی از نور خورشید کمک کند.
- مرطوبکننده پوست: یک مرطوبکننده ساده و غیرتحریککننده به حفظ سد پوستی و کاهش خشکی محل کمک میکند.
- سرم نیاسینامید: پس از ترمیم کامل پوست، میتوان در صورت سازگاری پوست از محصولات حاوی نیاسینامید در روتین مراقبتی استفاده کرد.
- محصولات ضدلک: اگر بعد از بهبود زخم تیرگی باقی مانده است، استفاده از کرم ضد لک را به زمانی موکول کنید که سطح پوست کاملاً بسته و بدون زخم یا دلمه باشد.
- پرهیز از لایهبرداری: برای از بین بردن سریع تیرگی، سراغ اسکراب یا لایهبردارهای قوی نروید؛ تحریک پوست میتواند وضعیت لک را بدتر کند.
از کجا بفهمیم زخم عفونت کرده؟
به این علائم توجه کنید:
- بیشتر شدن قرمزی اطراف زخم
- افزایش درد یا تورم
- گرم شدن محل زخم
- خروج چرک یا ترشح
- ایجاد پوسته زردرنگ
- تب یا احساس ناخوشی
این علائم میتوانند نشانه عفونت باشند و نیاز به بررسی پزشکی دارند.
چه زمانی زخم صورت را در خانه درمان نکنیم؟
مراقبت خانگی برای زخمهای کوچک و سطحی مناسب است. اگر زخم عمیق یا بزرگ است، خونریزی آن متوقف نمیشود، لبههای زخم از هم فاصله زیادی دارند، جسمی داخل آن مانده یا علائم عفونت ایجاد شده است، بهتر است پزشک آن را بررسی کند. در زخمهای عمیق صورت، رسیدگی سریع اهمیت بیشتری دارد؛ چون ممکن است برای بسته شدن درست زخم و کمتر شدن جای آن به درمان پزشکی نیاز باشد.
خلاصه؛ برای درمان سریع زخم تازه صورت چه کنیم؟
برای درمان سریع زخم تازه صورت در خانه، اگر زخم کوچک و سطحی است، این فرمول ساده را به خاطر بسپارید:
بشویید ← وازلین ساده بزنید ← از زخم محافظت کنید ← دستکاری نکنید ← بعد از بسته شدن پوست ضدآفتاب بزنید.
استفاده از الکل، آب اکسیژنه، خمیردندان یا عسل خوراکی کمکی به درمان بهتر زخم نمیکند و ممکن است پوست را بیشتر تحریک کند. مهمتر از پیدا کردن یک «پماد معجزهگر»، فراهم کردن شرایط مناسب برای ترمیم طبیعی پوست است.
سوالات متداول درمان سریع زخم تازه صورت
برای زخم سطحی ابتدا شستوشوی مناسب و کنترل خونریزی اهمیت دارد. اگر محصولی برای استفاده روی زخم طراحی شده باشد، میتوان آن را طبق دستور سازنده مصرف کرد.
تمیز نگه داشتن زخم، محافظت از آن، دستکاری نکردن و رعایت تغذیه به روند طبیعی ترمیم کمک میکند. هیچ روش خانگی نمیتواند زمان بهبود همه زخمها را بهطور قطعی کوتاه کند.
فقط در صورتی که محصول برای استفاده در همان مرحله از ترمیم مناسب باشد. بعضی کرمهای ترمیمکننده برای پوست آسیبدیده یا زخم بسته طراحی شدهاند و برای زخم باز مناسب نیستند.
دستکاری نکردن زخم، نکندن دلمه، مراقبت صحیح و محافظت از پوست ترمیمشده در برابر آفتاب میتواند احتمال ایجاد اسکار یا تغییر رنگ را کاهش دهد.
