روغن تراپی مو چیست؟ آموزش کامل روغن تراپی برای انواع مو
موهای خشک، کدر و وز، زیبایی چهره شما را از بین میبرند و اگر سالها است با این مشکل مواجه هستید، وقت آن رسیده که روغن تراپی یا روغن درمانی موها را امتحان کنید. روغن تراپی مو باعث تغذیه موها میشود، درخشندگی را به مو باز میگرداند و از پیشروی موخورهها هم جلوگیری میکند. همراه ما باشید که ابتدا به شما بگوییم که روغن تراپی مو چیست، چه روغنهایی برای این کار مناسب هستند و از آن مهمتر اینکه نحوه انجام این کار و اشتباهات رایج آن، شامل چه چیزهایی میشود.
فهرست مطالب
روغن تراپی مو و فواید آن
فرآیند ماساژ کف سر و ماساژ ساقههای مو با استفاده از روغنهای مخصوص مثل نارگیل، آرگان یا ترکیبی از روغنهای مفید، روغن تراپی گفته میشود. در طی ماساژ موها، روغن به ساقه مو نفوذ میکند، شکافهای کوتیکول را پر کرده و جلوی از دسترفتن پروتئینهای مو را میگیرد. فواید روغن تراپی موها شامل موارد زیر هستند:
- جایگزینی چربی مفید مو: شستوشوی مکرر، قرارگرفتن در برابر آفتاب و استفاده از ابزارهای حرارتی، باعث از بینرفتن چربی مفید مو میشوند که در ادامه به وزشدن، کدری و خشکی شدید مو میانجامد. روغنها در فرآیند روغندرمانی با نفوذ به ساختار مو، جایگزین چربی مفید و از دسترفته شده و خشکی شدید موها را رفع میکنند.
- حفظ رطوبت: اسیدهای چرب موجود در روغنها یک لایه محافظ روی ساقه مو بهوجود میآورند و از تبخیر رطوبت طبیعی موها، جلوگیری خواهند کرد.
- تغذیه عمیق مو: ویتامینهای موجود در انواع روغنهای طبیعی، باعث تغذیه عمیق موها میشوند. از شکنندگی مو جلوگیری کرده و ایجاد موخورههای جدید را به شکل قابل توجهی کاهش میدهند.
- افزایش جریان خون کف سر: ماساژ کف سر در فرآیند روغن تراپی، باعث افزایش خونرسانی به کف سر میشود که در نتیجه، رشد موها افزایش مییابد.
- محافظت در برابر حرارت: لایه محافظ روغن بر موها، از آسیبدیدن مو بر اثر استفاده از وسایل گرمایشی و حرارتی نیز جلوگیری میکند.
- افزایش درخشندگی مو و کاهش وز: مهمترین اثر روغن تراپی منظم موها، افزایش درخشندگی مو، کاهش خشکی شدید، وز و کدری مو است.
کدام روغن را برای روغن تراپی بخریم؟
انتخاب روغن، مهمترین بخش در روغن تراپی است. استفاده از روغن نامناسب در بهترین حالت هیچگونه اثر درمانی و زیبایی برای موهای شما نخواهد داشت و در بدترین حالت، به سلامت موی شما آسیب میزند. سرعت ظاهرشدن نتایج روغن تراپی مو در خانه به عوامل متعددی مثل نوع مو، نوع روغن و کیفیت آن، تداوم شما در انجام این کار و از آن مهمتر میزان آسیب مو، متغیر است. به خاطر داشته باشید که روغن تراپی مو یک روش معجزهآسا و سریع برای درمان مشکلات مو نیست، بلکه یک روتین مراقبتی مهم است که از ایجاد آسیبهای بیشتر جلوگیری میکند. بهمرور سلامت موها را بهبود میدهد و ظاهری درخشان، سالم و زیبا به موهایتان میبخشد. بنابراین با توجه به نوع موهای خود و نیاز آنها، یکی از روغنهای زیر را انتخاب کنید:
روغن نارگیل: کاهش شکنندگی مو
یکی از روغنهای محبوب برای روغنتراپی، روغن نارگیل است که بهعنوان بهترین روغن برای پرپشت شدن مو هم شناخته میشود. این روغن باعث نرمی و تغذیه عمیق موها میشود و از مو در برابر حرارت محافظت میکند. اسید لوریک موجود در روغن نارگیل به ساقه مو نفوذ کرده و از کاهش پروتئین موها جلوگیری میکند.
روغن نارگیل برای موی خشک، رنگ شده و بهشدت آسیب دیده، ایدهآل است و ساقهها را تقویت میکند. بافت غلیظ و چرب این روغن باعث شده که استفاده از آن برای موهای وز و خیلی ضخیم هم مناسب باشد، اما افراد دارای موهای چرب و نازک، باید در حین استفاده از این روغن احتیاط کنند.
روغن آرگان: تقویت موی رنگشده
روغن آرگان یک انتخاب عالی برای تغذیه عمیق ساقههای مو است که با داشتن ویتامین E، اسیدهای چرب و آنتیاکسیدان، از موها در برابر عوامل آسیبزا هم محافظت میکند. بافت سبک دارد و ظاهر موهای شما را چرب و سنگین نمیکند. محافظت بسیار خوب از مو در برابر ابزارهای حرارتی و افزودن درخشندگی به مو، از ویژگیهای اصلی روغن آرگان است. این روغن برای افراد دارای موهای فر، رنگشده، آسیبدیده و خیلی خشک، مناسب خواهد بود. اگر موهای خیلی خشک دارید، پس از روغنتراپی از آبرسان مو سبک هم استفاده کنید تا رطوبت موها بهمدت طولانیتری در بافت ساقهها حفظ شود.
روغن رزماری: تقویت رشد مو
در برخی تحقیقات اثبات شده که عصاره گیاه رزماری، رشد موها را نسبتا افزایش میدهد و به همین دلیل، روغن رزماری یک انتخاب منطقی برای روغن تراپی برای ریزش مو خواهد بود. این روغن خشکی و شکنندگی موها را کاهش میدهد، ساقه مو را تقویت میکند و باعث درخشندگی و نرمی موها خواهد شد. اگر ریزش موهای شما ناشی از مشکلات هورمونی و ژنتیکی نیست، استفاده از این روغن میتواند ریزش موی شما را کم و به رشد بهتر آن کمک کند.
روغن کرچک: غلیظ و مرطوبکننده قوی
برای موهای خیلی خشک و خیلی آسیبدیده، استفاده از روغن کرچک یک انتخاب هوشمندانه خواهد بود. این روغن بافت غلیظ و چرب دارد و برای موهای وز و پفکرده مناسب است. البته اگر موهای نازک یا چرب دارید، باید مقدار بسیار کمی از این روغن را استفاده کنید.
روغن بادام شیرین: سرشار از ویتامین E
یکی از بهترین روغنهای دارای ویتامین E ،A ،B7 و امگا 3، روغن بادام است. این روغن بافت سبکی دارد و برای موهای چرب و نازک نیز مناسب خواهد بود. شکنندگی مو را کاهش میدهد و از بروز آسیبهای بیشتر به مو، جلوگیری میکند. به همین خاطر بهعنوان روغن برای موخوره هم شناخته میشود. با داشتن ویتامین E، یک محافظ طبیعی مو در برابر اشعه UV و آسیبهای ناشی از آفتاب و حرارت مستقیم سشوار، اتو مو و… است. خارش، التهاب و خشکی کف سر را هم کاهش میدهد. بدون ایجاد ظاهر چرب و سنگین، درخشندگی ملایم و زیبا به موها میبخشد و برای استفاده روزانه، مناسب است.
انتخاب بهترین روغن بر اساس نوع مو
برای انتخاب بهترین روغن بر اساس جنس و شرایط موهای خود و برای آغاز روغن تراپی، جدول زیر را ببینید:
| نوع مو | نوع روغن | ویژگی اصلی | تعداد دفعات استفاده |
| خشک و آسیبدیده | نارگیل، کرچک، آرگان | نفوذ عمیق به مو، آبرسانی عمیق، کاهش از دستدادن پروتئین و رطوبت مفید | هفتهای دو بار |
| موهای فر و وز | نارگیل، آرگان، بادام | کنترل وز، افزایش درخشندگی، نرمکنندگی بدون حس سنگینی | تا هفتهای دو بار |
| موهای صاف و نازک | جوجوبا، آرگان، بادام | سبک و غیر چرب، حجمدهی به مو | هفتهای یک بار |
| موهای چرب | جوجوبا، رزماری (رقیقشده) | متعادلکننده ترشح چربی، سبک و دارای خواص ضد میکروبی | ماهی دو بار |
| موی رنگشده | آرگان، نارگیل | محافظت از رنگ موها، افزایش درخشندگی مو، جایگزین چربی مفید از دسترفته در فرآیند رنگکردن | هفتهای دو بار |
| موهای ضخیم و وز | نارگیل، کرچک و زیتون | آبرسانی عمیق، تقویت ساقه | هفتهای یک تا دو بار با توجه به میزان آسیب موها |
برای رسیدن به نتیجه مد نظر، روغن تراپی را با توجه به نوع مو، حداقل به مدت 4 هفته ادامه دهید. شما میتوانید فقط از یک مدل روغن برای روغن درمانی موها استفاده کنید، اما برای افزایش اثردهی، بهتر است روغنهای مفید و مناسب موهای خود را با یکدیگر ترکیب کرده و از ترکیب بهدست آمده، استفاده نمایید.
مراحل انجام روغن تراپی مو
نحوه انجام و روش روغن تراپی مو، بسیار ساده است و برای این کار، مراحل زیر را بهترتیب اجرا کنید:
- آمادهسازی روغن: با روش بنماری یا با کمک حرارت دستها، ترکیب روغنی را کمی گرم کنید. حرارتدیدن روغن، باعث نفوذ بهتر میشود. بنابراین روغن را فقط به شکل غیر مستقیم، کمی گرم کنید.
- ماساژ کف سر: با استفاده از یک قطرهچکان یا سرنگ بدون سوزن، چند قطره روغن به کف سر بزنید. ماساژ دهید و بخشهای مختلف پوست سر را به این شکل، به روغن آغشته کنید.
- ماساژ ساقههای مو: پس از کف سر، نوبت ساقهها است. موها را به چند دسته تقسیم کنید. مقداری روغن را به کف دستها بزنید و با ماساژ ملایم و بدون گرهزدن موها، ساقههای مو را به روغن آغشته نمایید.
- پوشاندن سر: برای نفوذ بهتر، یک کلاه حمام بپوشید یا با حوله کمی حرارتدیده (بخاری یا اتو)، روی موها را بپوشانید.
- استراحت: با توجه به نوع موی خود، حداقل یک ساعت و حداکثر 5 تا 6 ساعت صبر کنید. موهای چرب و نازک به مدت زمان کمتر و موهای خشک، پرحجم، وز و ضخیم به مدت زمان بیشتری نیاز دارند.
- شستوشو: پس از یک تا چند ساعت، موهای خود را یک یا دو بار، با آب ولرم رو به خنک و با یک شامپوی ملایم بشویید. شستن موها با شامپوی حاوی سولفات و آب داغ، اثر روغنتراپی را کاهش داده یا از بین میبرد.
پس از روغن تراپی و شستن موها با شامپوی ملایم از محصولات مراقبت مو مثل ماسک مو بدون سولفات هم استفاده کنید. این محصولات باعث آبرسانی عمیقتر و طولانیتر موها میشوند و یک انتخاب عالی برای بهبود سلامت موها پس از روغنتراپی خواهند بود.
بهترین محصولات برای روغن تراپی موها
برای روغن تراپی مو، میتوانید از محصولات زیر هم کمک بگیرید:
روغن ضد وز فولیکا حاوی روغن نارگیل
یکی از بهترین محصولاتی که برای کاهش وز، گرهخوردگی و از بینبردن کدری میتوانید از آن استفاده کنید، روغن برطرف کننده وز موی سر حاوی روغن نارگیل فولیکا است. این محصول باعث تغذیه عمیق موها میشود، وز و گرهخوردگی مو را کاهش میدهد و با تامین رطوبت مورد نیاز موها، احتمال افزایش موخورهها را کاهش خواهد داد.
بافت این روغن، بسیار چرب و بسیار غلیظ است و میتوانید پیش از حمام برای روغن تراپی مو از آن کمک بگیرید. برای بعد از حمام، تنها دو الی سه پاف از روغن را روی تمام موهای خود پخش کنید تا موهای شما چرب و سنگین نشوند.
روغن آرگان لوپینا کالر
موهای رنگشده و آسیبدیده به مراقبت بیشتری نیاز دارند و روغن آرگان لوپینا کالر مناسب موهای خشک و آسیبدیده، یک انتخاب مناسب برای کاهش خشکی و زبری این مدل موها است. این محصول ظاهر موهای رنگشده را بهبود میبخشد، باعث نرمی و رطوبت مو میشود و کدری مو را از بین میبرد. حاوی روغن آرگان است و استفاده مداوم از آن، میتواند به استحکام ساقههای مو منجر شود.
روغن نارگیل و رزماری ایدن نچرال بیوتی
برای آبرسانی و تغذیه عمیق موهای آسیبدیده، استفاده از روغن نارگیل و رزماری ایدن نچرال بیوتی یک انتخاب هوشمندانه خواهند بود. روغن نارگیل موجود در این محصول، شکنندگی و خشکی شدید را کاهش میدهد. روغن رزماری هم به ترمیم مو کمک میکند و با داشتن خواص تقویتی، به رشد بهتر موها منجر میشود. این روغن نیز برای قبل یا بعد حمام قابل استفاده است که برای روغنتراپی، باید حجم بیشتری از آن را به کف سر و ساقه موهای خود بزنید و پس از یک تا چند ساعت، با شامپو بشویید.
ماسک، سرم یا روغن: کدام محصول مناسب موها است؟
افراد زیادی تصور میکنند که با آغاز روغن درمانی موها، به استفاده از انواع ماسک مو داخل حمام یا بیرون از حمام نیاز ندارند. این تصور اشتباه باعث کاهش اثرگذاری روغنتراپی میشود. در واقع استفاده از سرم مو، ماسکهای مختلف و روغنهای مو، مکمل یکدیگر هستند و در کنار هم، شما را به داشتن موهایی سالم، زیبا و درخشان نزدیک میکنند.
برای درک بهتر این نکته، در ادامه کاربرد هر کدام از محصولات مراقبت مو را با هم مرور کنیم:
- روغن مو: نفوذ عمیق به ساختار هر ساقه و ماندگاری طولانیتری دارد، اما پس از استفاده باید موها را آبکشی کنید تا بافت چرب روغن باعث سنگینی یا ریزش مو نشود.
- ماسک: نسبت به روغن بافت سبکتری دارند، برخی مدلهای بعد حمام، به آبکشی نیاز ندارند و بهصورت موقت، نرمکنندگی و آبرسانی خوبی به موها میدهند.
- سرم: معمولا بافت سبک و پایه سیلیکونی دارد. یک لایه سطحی روی مو ایجاد خواهد کرد و از موها در برابر حرارت مستقیم، وزشدن یا آسیبهای محیطی، محافظت میکند.
اشتباهات رایج در روغن تراپی
روغن درمانی موها تنها زمانی شما را به نتیجه میرساند که این کار را اصولی و دقیق انجام دهید و اشتباهات رایج روغن تراپی را مرتکب نشوید. مهمترین اشتباهاتی که باعث کاهش اثردهی روغن درمانی میشوند، شامل موارد زیر هستند:
- روغن نامناسب یا بیکیفیت: استفاده از روغن بیکیفیت، نامناسب برای جنس مو و بدون توجه به شرایط موها، ممکن است اثر عکس بگذارد و به چربشدن، سنگینی و حتی ریزش مو منجر شود.
- مصرف روغن زیاد: با توجه به حجم و قد مو، مقدار مناسبی روغن استفاده کنید و پس از یک تا چند ساعت، موهای خود را بهخوبی بشویید. روغن اضافه و باقیمانده روی ساقه یا کف سر، به بستهشدن منافذ میانجامد یا باعث ایجاد شوره میشود.
- ماساژ شدید موها: ماساژ باید ملایم و بدون گرهزدن موها باشد. موها را به دستههای نازک تقسیم کنید و بدون گره زدن مو، با حرکات ملایم و منظم، موها را به روغن آغشته نمایید.
- بیماریهای پوستی: اگر دچار عفونت قارچی پوست سر شدهاید، کف سرتان زخم باز یا آکنههای شدید دارد، به روغنهای گیاهی حساسیت دارید یا به درماتیت سبورئیک مبتلا هستید، روغن تراپی را انجام ندهید.
- انتظار نتایج فوری: روغن تراپی یک روتین مراقبت مو است و برای رسیدن به نتیجه، باید حداقل 4 هفته روغن تراپی را با روغنهای استاندارد و متناسب موهای خود، ادامه دهید.
- زمان استراحت طولانی: اگر موهای چرب یا کف سر چرب دارید، هیچگاه روغن را شب تا صبح روی مو نگذارید. این کار به افزایش میزان چربی مو و کف سر منجر میشود.
این موارد را در نظر بگیرید و همزمان با روغنتراپی، از دیگر محصولات مراقبتی مو هم کمک بگیرید. قیمت ماسک مو، سرمها و دیگر محصولات مراقبتی را بررسی کنید و بر اساس جنس مو، شرایط و میزان آسیبدیدگی موهای خود، یک پک مراقبت از مو را تهیه نمایید.
روغن تراپی برای موهایی سالم و درخشان
روغن تراپی مو یکی از مراحل مراقبت از موها است و در کنار تغذیه سالم، خواب کافی، استفاده از شامپوهای مناسب و کاهش استفاده از ابزارهای حرارتی، به رشد و سلامت موها کمک میکند. به خاطر بسپارید که برای رسیدن به نتیجه مد نظر، باید از روغن متناسب با موی خود استفاده کنید. تداوم داشته باشید و با رعایت نکات مهم روغن تراپی مو در خانه و اجتناب از اشتباهات رایج، خشکی، وز و کدری موهای خود را کاهش دهید.
