پودر کراتین آیرون مکس وزن 250 گرم

پودر کراتین آیرون مکس یک کراتین مونوهیدرات خالص برای بالا بردن توان و بهبود کیفیت تمرین است. با به تأخیر انداختن خستگی و پشتیبانی از تأمین سریع انرژی، انجام حرکات سنگین روان‌تر پیش می‌رود. برای بانوان و آقایان بزرگسال قابل استفاده است و در دوره حجم گیری بدنسازی انتخاب مناسبی است. بدون قند و مواد نگهدارنده است و با رژیم وگان هماهنگ است.

 

ویژگی ها و مزایای اصلی

• بهبود کارایی در تمرینات شدید: کمک به تکرارهای بیشتر و ست‌های پربازده.
• رشد عضله خالص: پشتیبانی از افزایش حجم عضله در دوره حجم گیری.
• افزایش توان و قدرت: کمک به ثبت رکورد و جابه جایی وزنه‌های سنگین‌تر.
• کاهش خستگی عضله: عقب انداختن خستگی برای تمرین طولانی‌تر.
• انرژی رسانی سریع به عضله: اثر بر متابولیسم انرژی.
• سازگار با وگان: بدون مواد حیوانی؛ مناسب برای وگان و گیاه خوار.
• ترکیب پاک: بدون قند و بدون نگهدارنده برای مصرف مطمئن.

 

مشخصات محصول

برند: آیرون مکس (IronMaxx)
تحت لیسانس: IronMaxx GmbH، آلمان
کشور تولید/بسته‌بندی: ایران
شرکت تولیدکننده: کیمیا مکمل آراد
فرم: پودر
مقدار: 250 گرم (وزن با بسته‌بندی 332 گرم)
نوع محفظه: قوطی پلاستیکی
مناسب: خانم‌ها و آقایان
رده سنی: بزرگسالان
طعم: ندارد
عصاره: ندارد
ماده شاخص: کراتین
ابعاد: 10 × 10 × 15 سانتی‌متر
تاریخ انقضا: بیش از 1 سال
صادرکننده مجوز: سازمان غذا و دارو

  

ترکیبات کلیدی

• کراتین مونوهیدرات: افزایش ذخایر فسفوکراتین و تولید ATP؛ پشتیبانی از قدرت، توان و رشد عضله.

 

نحوه استفاده

• نیم پیمانه (حدود 5 گرم) پودر را بردارید.
• در آب یا شیر سرد کامل حل کنید و بلافاصله استفاده کنید.
• روزهای تمرین: 30 دقیقه قبل از تمرین یک نوبت و بلافاصله پس از تمرین نوبت دوم استفاده کنید.
• روزهای غیرتمرین: یک نوبت قبل از صبحانه و نوبت بعدی پیش از شام استفاده کنید.
• در صورت بارگیری: 5 تا 7 روز، روزانه 20 گرم در 4 نوبت 5 گرمی؛ سپس در فاز نگهداری، روزانه 5 گرم استفاده کنید.

 

ترکیب با سایر محصولات

• برای ریکاوری بهتر و دریافت کالری بیشتر، همراه شیک پروتئین یا گینر استفاده کنید.
• در تمرینات همراه با تعریق بالا، کنار الکترولیت یا نوشیدنی ایزوتونیک برای پیشگیری از کم آبی استفاده کنید.
• برای حفظ عضله در برنامه‌های حجمی، استفاده هم زمان با BCAA می‌تواند برنامه را کامل‌تر کند.

 

مناسب چه کسانی است؟

بزرگسالان ورزشکار (خانم و آقا) که به دنبال افزایش توان، قدرت و حجم عضله در تمرینات شدید یا دوره‌های حجم گیری هستند.

  

هشدار استفاده

• این فرآورده برای تشخیص، پیشگیری یا درمان بیماری نیست.
• از استفاده بیشتر از مقدار توصیه شده پرهیز کنید.
• در دوران بارداری و شیردهی استفاده نشود.
• افراد زیر 18 سال تنها با نظر متخصص استفاده کنند.
• در صورت بیماری یا مصرف دارو، قبل از استفاده با پزشک مشورت کنید.
• احتمال وجود ردی از گلوتن، لاکتوز، سویا و تخم مرغ وجود دارد.
• دور از دسترس کودکان نگه دارید.

 

نکات هنگام استفاده

• در جای خشک و خنک، دور از نور و در دمای اتاق نگه دارید.
• برای دوز دقیق، مقدار 5 گرم را منظم و ثابت استفاده کنید.
• هر بار پودر را کامل حل کنید و تازه استفاده کنید.

  

موقعیت استفاده

• پیش و پس از تمرینات مقاومتی و شدید.
• دوره‌های حجم گیری بدنسازی.
• روزهای استراحت در نوبت‌های صبح و عصر.

 

سؤالات متداول

1) بهترین زمان مصرف این کراتین چه زمانی است؟
در روزهای تمرین، یک نوبت 30 دقیقه پیش از تمرین و نوبت دوم بلافاصله بعد از آن استفاده کنید. در روزهای استراحت، یک نوبت قبل از صبحانه و نوبت دیگر پیش از شام استفاده کنید.

2) آیا باعث افزایش وزن می‌شود؟
افزایش وزن احتمالی بیشتر به علت بالا رفتن حجم عضله و آب درون عضله است، نه افزایش چربی بدن.

3) آیا برای وگان‌ها مناسب است و قند دارد؟
بله، ترکیب محصول با رژیم وگان سازگار است و در فرمول آن قند و مواد نگهدارنده به کار نرفته است.