ماسک خانگی برای جوش صورت؛ چند ترکیب ساده و نکات ایمنی مهم
از بینبردن جوشها و داشتن یک پوست صاف و درخشان، رویای بزرگی است که برای رسیدن به آن، باید یک روتین کامل داشته باشیم. یکی از روشهای کاهش جوش و التهاب ناشی از آنها، استفاده از انواع ماسک خانگی برای جوش صورت است. همراه ما باشید که ابتدا بررسی کنیم که آیا این ماسکها واقعا اثرگذار هستند یا خیر، سپس نحوه درستکردن و استفاده از ماسکها و نکات هشداردهنده پوست چرب را با هم مرور کنیم.
فهرست مطالب
ماسک خانگی برای جوش؛ کارآمد یا بیفایده؟
ماسک خانگی صورت از مواد اولیه تازه و طبیعی ساخته میشود و یک راهحل مناسب برای کاهش آکنه و جوش بهشمار میآید. علت جوش پیشانی و گونه متعدد است و علل متنوعی از افزایش ترشح چربی گرفته تا بستهشدن منافذ و حتی تغییرات هورمونی یا وجود برخی باکتریها را در بر میگیرد. مواد طبیعی موجود در این ماسکها، تاثیر واضحی بر میزان التهاب و قرمزی پوست میگذارند و بهمرور زمان میتوانند برخی از علل اصلی ایجاد آکنه را کاهش دهند. با وجود این باید در همین ابتدا بدانید که ماسک خانگی، یک روش درمانی نهایی برای از بینبردن کامل جوشها نیست و تنها مکمل روتین پوستی است.
همزمان با این ماسکها، باید استفاده از ضد آفتاب، شوینده مناسب و انواع محصولات تخصصی پوست چرب را جدی بگیرید. در شرایط خاص، به ماسکهای خانگی بسنده نکنید و مراجعه به پزشک را اولویت قرار دهید. بنابراین در پاسخ به این سوال باید بگوییم که بله، ماسک خانگی برای جوش و جای جوش اثرگذار است، اما تنها زمانی شما را به نتیجه میرساند که روتین پوستی داشته باشید.
4 ماسک خانگی برای کاهش آکنه و جوش صورت
برای کاهش چربی پوست، تسکین التهاب و قرمزی ناشی از جوشها و تقویت سد دفاعی پوست، هفتهای یک تا دو بار میتوانید از ماسکهای زیر استفاده کنید:
ماسک زردچوبه و عسل: آنتیباکتریال و مرطوبکننده
یکی از دلایل اصلی افزایش ترشح چربی منجر به بیشترشدن جوشها، خشکی سطح پوست است. با تغذیه و آبرسانی اصولی، پوست چربی کمتری تولید میکند و جوشها کاهش مییابند. عسل این وظیفه مهم را برعهده دارد. رطوبت پوست را حفظ میکند و باعث تغذیه عمیق پوست میشود. زردچوبه نیز با خواص ضد باکتری، از انتشار آلودگی و عفونت منجر به ایجاد جوش، جلوگیری خواهد کرد. برای ساخت ماسک خانگی زردچوبه و عسل، به مواد زیر نیاز دارید:
| مواد اولیه | مقدار |
| عسل | یک قاشق غذاخوری |
| زردچوبه | نصف قاشق چایخوی |
پس از آمادهسازی مواد اولیه، مراحل زیر را بهترتیب انجام دهید:
- در یک کاسه یا ظرف تمیز و کوچک، مواد اولیه را با هم مخلوط کنید.
- با کمک براش مخصوص ماسک یا نوک انگشت، ماسک را به همه بخشهای صورت بزنید.
- بین 15 تا 20 دقیقه صبر کنید. سپس صورت خود را با آب ولرم رو به خنک، بهخوبی بشویید.
این ماسک ممکن است کمی اثر زردرنگ روی پوست بگذارد. قبل از استفاده روی صورت، حتما روی ساعد دستتان ماسک را امتحان کنید. قبل از قرارهای مهم و رویدادهای خاص، این ماسک را با احتیاط بیشتری استفاده کنید و بیش از مقدار گفتهشده، زردچوبه نریزید. برای شستن پوست پس از این ماسک یا در طی روز هم حتما از فوم شستشوی صورت مخصوص پوستتان استفاده کنید.
ماسک عسل و جودوسر: کاهش التهاب پوست
جو دوسر خواص آنتیاکسیدانی و ضد باکتری دارد. به کاهش التهاب و جذب بخشی از چربی اضافه پوست کمک میکند. این ماسک برای پوستهای چرب حساس و ملتهب مناسب است. برای ساخت این ماسک به مواد زیر نیاز دارید:
| مواد اولیه | مقدار |
| جو دوسر | یک تا دو قاشق غذاخوری |
| عسل | یک قاشق مرباخوری |
| آب | یک استکان |
پس از آمادهکردن این مواد، مراحل زیر را گامبهگام انجام دهید:
- جو دوسر را بدون شیر یا شکر، فقط با مقدار کمی آب، روی حرارت بگذارید تا کمی بپزد. میتوانید بدون پختن جو دوسر و تنها با میکس کردن جو و آب در مخلوطکن، ماسک را درست کنید.
- جو دوسر پخته یا میکس شده و خام را با عسل در یک ظرف تمیز و کوچک، مخلوط کنید.
- مواد را با براش یا انگشت به پوست بزنید. 15 الی 20 دقیقه صبر کنید. صورت خود را بشویید، خشککرده و پس از آن آبرسان استفاده کنید.
استفاده از جو دوسر خام و بدون میکسشدن، اثر ماسک را کم میکند. اگر جو دو سر را پختید، چند دقیقه صبر کنید تا سرد شود و سپس عسل را به آن اضافه کنید.
ماسک آلوئهورا و چای سبز: تسکیندهنده و کاهش قرمزی
ژل آلوئهورا یک تسکیندهنده طبیعی است که سوزش، خارش و قرمزی پوست را کم خواهد کرد. برخی تحقیقات نشان دادهاند که پلیفنولهای چای سبز به کاهش ترشح سبوم کمک میکنند. چای سبز خواص آنتیاکسیدانی و آنتیباکتریال دارد و افزایش و انتشار باکتری روی پوست را کنترل میکند. با ترکیب این دو ماده یک ماسک صورت خانگی برای جوش و لک خواهید داشت. برای تهیه این ماسک، به مواد اولیه زیر نیاز دارید:
| مواد اولیه | مقدار |
| ژل تازه آلوئهورا | 2 قاشق غذاخوری |
| چای سبز | 4 تا 5 قاشق غذاخوری |
برای تهیه این ماسک، مراحل زیر را انجام دهید:
- دو سر برگ آلوئهورا را بهصورت افقی برش زده و درون آب بگذارید تا پس از چند دقیقه، مایع زرد از درون برگ خارج شود. پس از آن ژل داخل برگ را جدا کنید.
- در این فاصله، چای سبز را دم کنید. درون استکان بریزید و تا سردشدن چای، صبر کنید.
- ژل تازه را با چای سرد شده، کاملا میکس کنید. یک لایه نازک از مخلوط را به پوست بزنید و پس از 15 الی 20 دقیقه، بشویید.
این ماسک برای افراد دارای پوست مختلط، چرب و حساس مناسب است. ترکیبات اولیه این ماسک حساسیتزا نیستند؛ با وجود این اگر پوست خیلی حساس دارید، قبل از استفاده حتما پچ تست انجام دهید.
ماسک خیار و ماست: ضد قرمزی و التهاب
خیار یک خنککننده طبیعی و یک آبرسان قوی است. ماست نیز با داشتن لاکتیک اسید، بهصورت خیلی ملایم پوست را لایهبرداری کرده و از تلنبارشدن سلولهای مرده جلوگیری میکند. جوشهای سرسیاه به این شکل کم میشوند و بهمرور، پوستی روشن و بدون لکه بهدست میآورید. برای ساخت این ماسک به مواد اولیه زیر نیاز دارید:
| مواد اولیه | مقدار |
| خیار رنده شده | یک قاشق غذاخوری |
| ماست | 2 قاشق غذاخوری |
| عسل (اختیاری) | یک قاشق مرباخوری |
| گلاب (اختیاری) | یک قاشق مرباخوری |
پس از تهیه این مواد اولیه، گامبهگام مراحل زیر را اجرا کنید:
- در یک کاسه تمیز، ماست، خیار، عسل و گلاب را با هم مخلوط کنید.
- با استفاده از یک براش مخصوص ماسک، ترکیب را روی پوستتان پخش نمایید.
- 20 دقیقه منتظر بمانید و پس از آن صورتتان را بشویید.
این ماسک برای کسانی که پوستشان به دلیل جوشها ملتهب و قرمز شده و افرادی که پوست چرب و مختلط دارند، مناسب است.
مواد اولیه ممنوعه برای ماسک خانگی چیست؟
برخی مادههای طبیعی در صورت استفاده نادرست میتوانند باعث بروز مشکلات مختلفی شوند که افزایش لک، بیشترشدن جوش و حتی ایجاد التهاب و سوزش، تنها برخی از آنها است. بنابراین در حین ساخت ماسک خانگی برای جوش، از این مواد اولیه دوری کنید:
- جوش شیرین: لایهبردار خیلی قوی است و میتواند به بروز التهاب، نازکشدن پوست، احتمال افزایش لکههای تیره، سوختگی سطحی و…، منجر شود. بنابراین هیچگاه از جوش شیرین بهعنوان ماسک صورت استفاده نکنید.
- آبلیموی خالص: اسید بسیار بالای آبلیمو، سد دفاعی پوست را نازک میکند و یکی از مشکلات استفاده بیش از حد از آن، حساسیت شدید پوست نسبت به نور آفتاب است. بنابراین بهصورت مستقیم از آبلیمو استفاده نکنید و در صورت نیاز، یک تا دو قطره را با دیگر مواد اولیه ماسکها، ترکیب نمایید.
- خمیردندان: فلوراید، منتول و دیگر مواد شیمیایی موجود در خمیردندانها مناسب پوست نیست. احتمال بروز خشکی شدید، قرمزی، حساسیت یا حتی سوختگی شیمیایی را افزایش میدهد.
- سفیده تخم مرغ خام: در صورت وجود زخم باز (ناشی از جوش یا خراش سطحی پوست)، احتمال ابتلا به بیماری سالمونلا وجود دارد.
- روغنهای خالص: اگر روغنها را رقیق نکنید یا مقدار زیادی روغن خالص به ماسک خانگی اضافه نمایید، ترکیب بهدست آمده باعث افزایش چربی پوست و ایجاد جوشهای بیشتر میشود.
افراد زیادی ترجیح میدهند همراه با ماسکهای خانگی، از انواع ماسک ورقهای و آماده کمک بگیرند. اگر شما هم میان استفاده از ماسک خانگی یا ماسک آماده مردد هستید، بخش بعدی به شما کمک میکند که گزینه مناسبتان را انتخاب کنید.
ماسک خانگی یا ماسکهای آماده: تفاوتها و مزیتها
برای درک مزایای ماسکهای آماده ضد جوش و ماسکهای خانگی، باید با ویژگیهای اختصاصی و مزایای هر کدام آشنا شوید:
ماسک آماده چه مزایایی دارد؟
محتویات ماسکهای آماده مثل ماسک خاک رس و دیگر ماسکهای ضد جوش، بهصورت دقیق اندازهگیری میشود. حاوی مواد موثر و مفید مثل سالسیک اسید، نیاسینامید و بنزویل پروکساید است. تستهای دقیق ضد حساسیت روی هر محصول انجام میشود و هر محصول بین چند ماه تا چند سال، تاریخ انقضا دارد.
ماسک خانگی ضد جوش چه مزایایی دارد؟
ماسکهای خانگی مواد اولیه محدود و طبیعی دارند و اگر از تازگی و کیفیت مواد اولیه اطمینان داشته باشید، کیفیت ماسک هم قابل قبول خواهد بود. هزینه استفاده از این ماسکها بسیار کمتر است و اگر از مواد ممنوعه برای پوست استفاده نکنید، احتمال بروز مشکلات پوستی پس از استفاده از این ماسکها، نسبتا کم خواهد بود.
روتین مراقبت از پوست چرب
در صورتی که پوست چرب، مختلط، آکنهدار و مستعد جوش دارید، رعایت روتین زیر برای شما الزامی است:
- روزانه دو بار پوست صورت خود را با شوینده ملایم مخصوص پوست چرب و مستعد آکنه، بشویید.
- ضد آفتاب فاقد چربی و مناسب پوست مستعد جوش بزنید.
- محصولات حاوی سالیسیلیک اسید و دیگر ترکیبات موثر برای کاهش چربی و جوش استفاده کنید.
- حتما و هر روز از آبرسان بر پایه آب استفاده نمایید تا میزان ترشح چربی پوستتان کنترل شود.
- رژیم غذایی مناسب و متعادل داشته باشید. از محصولات مخصوص پوست چرب استفاده کنید و در طول روز به پوستتان دست نزنید.
علاوه بر این موارد، هر شب قبل از خواب پوستتان را با تونر مخصوص پوست چرب، تمیز کنید. باقیماندن مواد آرایشی، چربی یا آلودگی محیطی، به بروز جوشهای بیشتر منجر میشود.
معرفی 3 ماسک ضد جوش پوست از برندهای معتبر
برای کاهش جوشهای صورت میتوانید از ماسکهای زیر هم استفاده کنید:
ماسک زغال هیدرودرم
برای پاکسازی منافذ، کاهش چربی اضافه پوست، لایهبرداری ملایم و ماتشدن صورت، ماسک پیل آف زغالی هیدرودرم یک انتخاب کارآمد است. این محصول کاملا فاقد چربی بوده و میزان ایجاد جوشهای جدید را کاهش میدهد. ظاهر جوشهای سرسیاه و سرسفید را کم میکند و با لایهبرداری ملایم، به نرمی و لطافت پوست کمک خواهد کرد.
ماسک صورت ژنوبایوتیک خاک رس قرمز
خاک رس مزایای بینظیری برای پوستهای چرب دارد. چربی اضافی پوست را جذب میکند، پوست را بهشکل ملایمی لایهبرداری کرده و ظاهر جوشهای سرسیاه و منافذ بسته صورت را بهبود میبخشد. ماسک صورت خاک رس قرمز ژنوبایوتیک، با داشتن خاک رس، عصاره خیار و هلو، به نرمی، لطافت و تسکین پوست کمک میکند. چربی اضافه را جذب کرده و پوستی نرم، لطیف و یکنواخت به شما میدهد.
ماسک صورت ضد آکنه لافارر
پاکسازی عمیق پوست از تجمع چربی و آلودگی، بستهشدن منافذ و ایجاد جوشهای سرسفید و سرسیاه جلوگیری میکند. ماسک صورت ضد آکنه لافارر با داشتن عصارههای گیاهی مثل چای سبز و گیاه هاماملیس، بابونه و نشاسته ذرت، چربی اضافه را به خود جذب میکند. تولید چربی را کنترل کرده و با داشتن خواص آنتیباکتریال و آنتیاکسیدان، تولید جوشهای جدید را کاهش میدهد.
چه زمانی برای درمان جوش باید به پزشک مراجعه کنیم؟
گاهی اوقات پوست نشانههای هشداردهندهای نشان میدهد که با دیدن هر کدام از آنها، باید خیلی زود به پزشک مراجعه کنید. برخی از مهمترین نشانهها شامل موارد زیر هستند:
- جوشهای شدید، گسترده، ملتهب و مقاوم به درمان
- آکنه کیستی یا جوشهای بزرگ و دردناک
- باقیماندن جای جوش
- عدم تغییر ظاهر پوست با مراقبتهای عادی و درمانهای خانگی
پزشک در این شرایط معمولا محصولات درمانی و انواع کرم ضد جوش تجویز میکند که باید در کنار روتین مخصوص پوستتان، درمان را آغاز کنید.
ماسک خانگی ضد جوش؛ قدمهای کوچک برای داشتن پوست سالمتر
پوست صورت و بدن به مراقبت هر روزه نیاز دارد و انواع ماسک خانگی برای جوش صورت، یکی از گامهای مراقبت است. اگر ترشح بیش از حد چربی پوست شما را هم کلافه کرده، میتوانید از انواع ماسک خانگی برای جوش صورت چرب کمک بگیرید. این ماسکها بهمرور بافت پوست را بهبود میبخشند، ترشح چربی را کنترل میکنند و ایجاد جوشهای جدید را کاهش میدهند.