بهترین کرم برای از بین بردن لک بارداری

بارداری تغییرات بسیاری در بدن به وجود می‌آورد که حتی تا بعد از وضع حمل هم ادامه دارند. لک‌های بارداری یا ملاسما یکی از مشکلات شایع پوستی در دوران بارداری است که به دلیل تغییرات هورمونی ایجاد می‌شود. در این مطلب با بهترین کرم برای از بین بردن لک بارداری آشنا می‌شویم تا مادران بتوانند بدون آسیب به سلامت خودشان یا فرزندشان، لک‌های پوستی را کاهش دهند.

در کرم‌های ضد لک بارداری دنبال چه ترکیباتی بگردیم؟

اشاره کردیم لک‌های پوستی از مشکلات شایع پوستی در دوران بارداری است که منشا هورمونی دارد. این لک‌ها معمولا به صورت لکه‌های تیره روی صورت و بدن ظاهر می‌شوند. شناخت بهترین کرم برای از بین بردن لک بارداری می‌تواند باعث کاهش و از بین بردن این لک‌ها شود. در انتخاب بهترین کرم برای از بین بردن لک بارداری باید به ترکیبات آن توجه کنیم و کرم‌هایی را مصرف کنیم که در عین داشتن ترکیبات موثر، برای مادر و جنین خطری نداشته باشند. در ادامه ترکیبات موثر بهترین کرم برای از بین بردن لک بارداری را می‌شناسیم:

هیدروکینون

هیدروکینون یکی از ترکیبات موثر در کاهش لک‌های پوستی است که با مهار تولید ملانین، رنگدانه‌های پوست، عمل می‌کند. این ترکیب معمولا در کرم ضد لک استفاده می‌شود و می‌تواند به کاهش لک‌های تیره کمک کند.

با این حال، استفاده از هیدروکینون در دوران بارداری باید با احتیاط صورت گیرد و بهتر است با مشورت پزشک انجام شود. برخی مطالعات نشان داده‌اند که هیدروکینون می‌تواند به پوست آسیب برساند و در برخی موارد باعث تحریک و حساسیت شود.

آلفا آربوتین

آلفا آربوتین یکی از ترکیبات موثر در کاهش لک‌های پوستی است که با مهار تولید ملانین عمل می‌کند. عملکرد آلفا آربوتین هم مشابه هیدروکینون است، اما جایگزینی کم‌خطرتر است که می‌تواند به کاهش لک‌های تیره کمک کند.

آلفا آربوتین جزو ترکیبات موثر و بی‌خطر برای دوران بارداری است که به عنوان گزینه‌ای مناسب برای کاهش لک‌های بارداری مورد استفاده قرار می‌گیرد. آلفا آربوتین معمولا در محصولات مراقبت از پوست به صورت سرم یا کرم استفاده می‌شود و می‌تواند به تدریج لک‌های تیره را کاهش دهد. همچنین برای پوست‌های حساس و مستعد التهاب هم مفید است.

رتینول

رتینول یا ویتامین A یکی از ترکیبات موثر در کاهش لک‌های پوستی و بهبود بافت پوست است. این ترکیب با تحریک تولید کلاژن و تسریع فرآیند بازسازی سلول‌های پوستی، به کاهش لک‌های تیره کمک می‌کند.

با این حال، باید در استفاده از رتینول حین بارداری احتیاط کرد و ممکن است روی جنین تاثیرات منفی بگذارد. بهتر است قبل از استفاده از محصولات حاوی رتینول، با پزشک مشورت کنید. خشکی و تحریک پوست به عنوان عوارض رتینول گزارش شده، بنابراین استفاده از مرطوب‌کننده حین استفاده از کرم‌های حاوی رتینول را نباید فراموش کرد.

ویتامین C

ویتامین C یکی از مهم‌ترین و مؤثرترین ترکیبات ضد لک در کرم ترمیم‌کننده است که در روشن کردن پوست نقش حیاتی دارد. این ویتامین با خاصیت آنتی‌اکسیدانی خود، از پوست در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد (که می‌توانند باعث پیری زودرس و تیرگی پوست شوند) محافظت می‌کند. همچنین، ویتامین C به‌طور خاصی با کاهش فعالیت آنزیم تیروزیناز، تولید ملانین (رنگدانه پوست) را مهار کرده و به این ترتیب، ظاهر لکه‌های تیره را کاهش می‌دهد. همچنین، ویتامین C می‌تواند پوست را در برابر آسیب‌های ناشی از اشعه‌های مضر خورشید محافظت کند.

حسن دیگر ویتامین C این است که در مجموع برای استفاده در دوران بارداری خطرناک نیست. این ماده به دلیل خواص ضد التهاب و روشن‌کنندگی پوست، اغلب در ترکیب‌های موضعی ضد لک و کرم‌های روشن‌کننده به کار می‌رود و از آنجا که به‌طور طبیعی در بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات یافت می‌شود، مصرف آن در دوزهای استاندارد مشکلی برای بارداری ندارد.

نیاسینامید

نیاسینامید یا ویتامین B3 یکی دیگر از ترکیبات مؤثر در روشن کردن پوست و کاهش لک‌هاست. این ماده با کاهش تولید ملانین در پوست و مهار فعالیت آنزیم تیروزیناز (که مسئول تولید رنگدانه‌ها است)، به کاهش لکه‌های پوستی کمک می‌کند. نیاسینامید همچنین با خاصیت ضد التهابی خود، التهابات پوستی ناشی از آسیب‌های محیطی، جوش‌ها و تحریکات ناشی از تغییرات هورمونی در دوران بارداری را تسکین می‌دهد.

نیاسینامید به‌طور کلی در دوران بارداری ایمن شناخته شده و شواهدی مبنی بر خطرات احتمالی برای مادر یا جنین وجود ندارد. این ترکیب به‌ویژه برای پوست‌های حساس و مستعد به لک بسیار مفید است و می‌تواند به بهبود بافت پوست نیز کمک کند.

آزلائیک اسید

آزلائیک اسید ترکیب ضد التهاب و آنتی‌باکتریال است که به‌طور خاص برای درمان مشکلات پوستی مانند آکنه و لک‌های پوستی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این اسید به مهار تولید ملانین و کاهش لکه‌های پوستی کمک می‌کند و علاوه بر این، خاصیت ضد التهابی دارد که برای پوست‌های مستعد به جوش و التهاب بسیار مفید است.

آزلائیک اسید همچنین می‌تواند به تنظیم تولید سبوم (چربی طبیعی پوست) کمک کند، که این ویژگی آن را برای پوست‌های چرب و مستعد به آکنه ایده‌آل می‌کند. این ترکیب به‌طور معمول در دوزهای 15 تا 20 درصد برای درمان آکنه و مشکلات رنگدانه‌ای استفاده می‌شود. استفاده از آزلائیک اسید در دوران بارداری خطرناک نیست و این ماده به دلیل خواص ضد التهابی و مهارکنندگی تولید ملانین، در بسیاری از محصولات ضد لک و آکنه برای خانم‌های باردار استفاده می‌شود. سازمان‌های بهداشتی مانند FDA هم این ترکیب را در محصولات موضعی برای بارداری بی‌خطر دانسته‌اند.

اسید لاکتیک

اسید لاکتیک با لایه‌برداری ملایم، سلول‌های مرده پوست را از سطح پوست حذف و به تحریک تجدید سلولی کمک می‌کند. در نتیجه، پوست روشن‌تر، صاف‌تر و یکنواخت‌تر می‌شود. اسید لاکتیک علاوه بر لایه‌برداری، در بهبود جذب رطوبت در پوست نیز مؤثر است و می‌تواند به کاهش چین و چروک‌های ریز کمک کند. این ماده در ترکیب با سایر مواد روشن‌کننده مانند ویتامین C یا نیاسینامید نتیجه‌بخش‌تر است.

استفاده از اسید لاکتیک حین بارداری خطری ندارد، البته به دوز مصرفی دقت کنید و از دوزهای بالای این محصول استفاده نکنید. این ترکیب معمولاً در غلظت‌های ۵ تا ۱۰ درصد در محصولات لایه‌بردار موجود است و در صورت استفاده درست، مشکلی برای مادر یا جنین ایجاد نمی‌کند.

محصولات پرفروش ضد لک بارداری را بشناسیم

محصولات مختلفی در بازار وجود دارند که برای از بین بردن لک‌های صورت موثر عمل می‌کنند و شناخت بهترین کرم برای از بین لک بارداری کمک می‌کند زیبایی و درخشش مادر دوچندان شود و دغدغه‌ای از بابت پوست نداشته باشد. محصولات پرفروش ضد لک بارداری را بشناسیم:

کرم روشن‌کننده قوی پوست پرایم

این کرم خاصیت لایه‌برداری دارد که برای از بین بردن لک‌های پوستی بسیار موثر است. ویتامین سی و شی باتر جزو ترکیبات این کرم روشن‌کننده هستند و در ترکیبات این کرم، هیدروکینون و پارابن به کار نرفته که باعث می‌شود گزینه‌ای مناسب برای مادران باشد. این کرم شفاف‌کننده و آبرسان است، از ایجاد لک‌های جدید پوستی جلوگیری می‌کند و لک‌های قدیمی و تیرگی‌های پوست را هم کم‌رنگ می‌کند. تمام این ویژگی‌ها باعث می‌شود ضد لک و روشن کننده پرایم جزو انواع بهترین کرم برای از بین بردن لک بارداری شناخته شود.

کرم روشن‌کننده و ضد لک صورت پرودرما

افزایش سن، تابش نور خورشید، بارداری، مصرف بعضی داروها، تغییرات هورمونی، لیزر درمانی و … باعث بروز لک‌های پوستی می‌شوند. ضد لک و روشن کننده پرودرما با رطوبت‌رسانی، افزایش شفافیت و مهار آنزیم تیروزیناز که باعث بروز لک می‌شود نقش مهمی در از بین بردن و کاهش لک‌های پوستی دارد.

این کرم باعث شفافیت و یکدست شدن پوست می‌شود، حساسیت ایجاد نمی‌کند و در ترکیبات آن اسانس و نگهدارنده‌های مضری مثل پارابن به کار نرفته است.

سرم صورت ویتامین C لافارر ۲۰ درصد

اشاره کردیم که ویتامین C یکی از ترکیبات موثر در بهترین کرم برای از بین بردن لک بارداری است. این ضد لک و روشن کننده لافارر به دلیل داشتن ویتامین C به روشن شدن پوست کمک می‌کند و خاصیت ضدپیری و جلوگیری از ایجاد آکنه هم دارد. سرم صورت ویتامین C لافارر از نگهدارنده‌هایی مثل پارابن در ترکیباتش استفاده نکرده و برای انواع پوست مناسب است.

کرم‌های ترمیم‌کننده دسته‌ای دیگر از محصولات مراقبت پوستی هستند که به جز از بردن لک صورت در کاهش ترک شکم در بارداری هم موثر هستند.

کرم ترمیم‌کننده انلیل حاوی ویتامین E

این کرم ترمیم‌کننده، آبرسان هم هست و برای انواع پوست مناسب است. ترمیم کننده انلیل بافتی سبک و بسیار نرم دارد که سریع جذب پوست می‌شود. در ترکیبات این بهترین کرم برای از بین بردن لک بارداری از ویتامین E و عصاره‌ی آلوئه‌ورا استفاده شده که قرمزی پوست را کنترل می‌کند.

کرم بازسازی‌کننده پوست سی گل مدل میموزا ۱۰ درصد

این ترمیم کننده سی گل روند بازسازی بافت پوست آسیب دیده را تسریع می‌کند و سوزش و التهاب پوست را بهبود می‌دهد. در ترکیبات کرم بازسازی‌کننده پوست سی گل مس و روی برای رفع التهابات پوستی، میموزا برای جوان‌سازی پوست و نیاسینامید به کار رفته که در التیام پوست موثر است.

کرم ترمیم‌کننده درمالیفت مدل Cicalift

ویژگی‌های مثبت کرم ترمیم‌کننده درمالیفت متعدد است و باعث شده به عنوان یکی از انواع بهترین کرم برای از بین بردن لک بارداری تبدیل شود. از ویژگی‌های این کرم می‌توان به افزایش رطوبت پوست، آنتی باکتریال بودن، جلوگیری از ایجاد عفونت روی زخم‌ها، افزایش کلاژن‌سازی پوست، بازسازی و ترمیم‌کننده پوست، کاهش التهابات و ترمیم آسیب‌دیدگی‌های پوست اشاره کرد. ترمیم کننده درمالیفت برای بهبود پوست‌های آسیب دیده بسیار مناسب است و پوست را التیام می‌بخشد و تسکین می‌دهد.

در انتخاب کرم ضد لک در بارداری به چه نکاتی توجه کنیم؟

بارداری دوره‌ حساسی است که با شرایط عادی بدن متفاوت است. توجه به تغییرات بدن و هورمونی، استفاده از مواد مفید برای حفظ سلامت جنین و دوری از مواد مضر نکاتی هستند که مادران باید حین استفاده از تمام مواد چه خوراکی، چه موضعی و موارد دیگر در نظر بگیرند. حین انتخاب کرم ضد لک در بارداری هم بهتر است موارد زیر را به خاطر بسپارید:

توجه به نوع پوست حین انتخاب کرم ضد لک در بارداری

نوع پوست نقش مهمی در انتخاب کرم ضد لک دارد. پوست‌ها به دسته‌های مختلفی مانند خشک، چرب، مختلط و حساس تقسیم می‌شوند. برای هر نوع پوست، ترکیبات خاصی مناسب‌تر هستند:

• پوست خشک: کرم‌های حاوی مرطوب‌کننده‌های قوی مانند هیالورونیک اسید و گلیسیرین مناسب هستند. این ترکیبات به حفظ رطوبت پوست کمک و از خشکی و ترک‌خوردگی پوست جلوگیری می‌کنند.
• پوست چرب: کرم‌های سبک و غیر کومدون‌زا (که منافذ پوست را مسدود نمی‌کنند) مناسب هستند. این کرم‌ها به کنترل چربی پوست کمک می‌کنند و از ایجاد جوش و آکنه جلوگیری می‌کنند.
• پوست مختلط: کرم‌هایی که تعادل بین مرطوب‌کنندگی و کنترل چربی را حفظ می‌کنند، مناسب هستند. این کرم‌ها به تنظیم چربی در نواحی چرب و مرطوب نگه داشتن نواحی خشک پوست کمک می‌کنند.
• پوست حساس: کرم‌های حاوی ترکیبات ملایم و بدون عطر و مواد تحریک‌کننده مناسب هستند. این کرم‌ها به کاهش التهاب و حساسیت پوست کمک می‌کنند و از تحریک پوست جلوگیری می‌کنند.

در مطلب سریع‌ترین راه از بین بردن لک قهوه‌ای صورت بیشتر در مورد این عارضه‌ پوستی بخوانید.

توجه به شدت لک حین انتخاب کرم ضد لک در بارداری

شدت لک‌های پوستی هم فاکتور مهمی در انتخاب کرم ضد لک است. اگر لک‌های شما شدید و تیره هستند، ممکن است نیاز به کرم‌هایی با ترکیبات قوی‌تر مانند هیدروکینون یا رتینول داشته باشید. با این حال، در دوران بارداری بهتر است از ترکیبات ملایم‌تر و ایمن‌تر مانند ویتامین C و آلفا آربوتین استفاده کنید. این ترکیبات به تدریج لک‌های تیره را کاهش می‌دهند و به بهبود رنگ پوست کمک می‌کنند.

قیمت انواع کرم ضد لک در بارداری

قیمت کرم‌های ضد لک هم یکی از عوامل مهم در انتخاب محصول مناسب است. کرم‌های ضد لک با قیمت‌های مختلفی در بازار موجود هستند. بهتر است محصولی را انتخاب کنید که علاوه بر قیمت مناسب، ترکیبات موثری نیز داشته باشد. همچنین، توجه به برند و اعتبار محصول نیز می‌تواند در انتخاب بهتر کمک کند. برخی از برندهای معتبر ممکن است قیمت بالاتری داشته باشند، اما کیفیت و اثربخشی محصولات‌شان بیشتر است. خانومی نمونه‌ی فروشگاه‌های لوازم آرایشی باکیفیت است.

مراقبت از پوست پس از استفاده از کرم ضد لک بارداری

استفاده از کرم‌های ضد لک در دوران بارداری می‌تواند به کاهش لک‌های پوستی کمک کند، اما مراقبت‌ پوستی بعد از استفاده از این کرم‌ها هم بسیار مهم است تا بهتر نتیجه بگیرید و پوست‌تان سالم و زیبا باقی بماند. برخی نکاتی که پس از استفاده از کرم ضد لک بارداری باید رعایت کنیم:

استفاده از کرم ضد آفتاب پس از کرم ضد لک بارداری

یکی از مهم‌ترین مراقبت‌های پوستی بعد از استفاده از کرم ضد لک، استفاده از ضد آفتاب است. اشعه‌های مضر خورشید می‌توانند باعث تشدید لک‌های پوستی شوند و اثرات کرم ضد لک را کاهش دهند. بنابراین، هر روز از ضد آفتاب با SPF مناسب استفاده کنید و منظم تجدید کنید.

استفاده از محصولات آبرسان پس از کرم ضد لک بارداری

استفاده از آبرسان مناسب به حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از خشکی و تحریک پوست کمک می‌کند. بعد از استفاده از کرم ضد لک، از محصولات آبرسان استفاده کنید تا پوست نرم و مرطوب بماند.

پاکسازی ملایم برای حفظ سلامت پوست

پاکسازی پوست به طور منظم و با استفاده از محصولات ملایم و غیر تحریک‌کننده می‌تواند به حفظ سلامت پوست کمک کند. از شوینده‌های ملایم و بدون عطر استفاده کنید و پوست را به آرامی تمیز کنید تا خشک و تحریک نشود.

محصولات تحریک‌کننده استفاده نکنید

در دوران بارداری و بعد از استفاده از کرم ضد لک بارداری، از محصولات پوستی که حاوی مواد تحریک‌کننده مانند الکل، عطر و مواد شیمیایی قوی هستند، استفاده نکنید. این محصولات  باعث تحریک و خشکی پوست می‌شوند و اثرات کرم ضد لک را کاهش می‌دهند.

بدن سالم با تغذیه مناسب

تغذیه مناسب و مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین‌ها و مواد مغذی در سلامت پوست تاثیر زیادی دارد. مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه، آب کافی و مواد غذایی حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها  به حفظ سلامت و زیبایی پوست کمک می‌کند.

پوستی شفاف و درخشان با استراحت کافی

استراحت کافی و خواب مناسب به بهبود سلامت پوست و کاهش استرس کمک می‌کند. استرس می‌تواند باعث تشدید مشکلات پوستی شود، بنابراین سعی کنید به اندازه کافی استراحت کنید و از روش‌های کاهش استرس مانند مدیتیشن و یوگا استفاده کنید.

سوالات متداول