بررسی 5 مورد از بهترین قرصها برای رفع بوی بد دهان
بوی بد دهان یکی از ناخوشایندترین اتفاقاتی است که هر فرد میتواند تجربهاش کند. حضور در جمع و صحبت کردن وقتی دهان به شدت و به علتهای مختلفی بوی نامطبوعی میدهد، سخت میشود و همین موضوع ممکن است اعتماد به نفس را کاهش دهد. بوی بد دهان با همان هیالیتوز، نه تنها میتواند بر کیفیت زندگی و روابط اجتماعی تاثیر منفی بگذارد، بلکه در مواردی خبر از مشکلی در سلامتی میدهد. اگر وضعیت سلامت معده، لثه و دندانتان را چک کردهاید، ولی همچنان بوی دهانتان اذیتتان میکند و بارها به دنبال اسم قرص برای رفع بوی بد دهان گشتهاید، ما در این مطلب تمام عواملی که ممکن است باعث بوی بد دهان شوند و بهترین قرصها برای رفع بوی بد دهان را معرفی کردهایم، مکانیسم اثر آنها را توضیح دادهایم و مزایا و معایب هر گزینه را بررسی کردهایم.
فهرست مطالب
برای بوی بد دهان چه قرصی بخوریم؟
حالا که تمام مواردی که ممکن است باعث ایجاد بوی بد دهان شوند و اگر هنوز هم دنبال اسم قرص برای رفع بوی بد دهان میگردید باید بگوییم که بهتر است در ابتدا سراغ درمان بروید. یادتان باشد قبل از مصرف هر دارو یا قرصی با پزشک مشورت کنید و مشکل را از ریشه درمان کرده و همراه با ادامه دادن درمان، از انواع قرص برای بوی بد دهان استفاده کنید. در ادامه میتوانید با بهترین قرصها برای رفع بوی بد دهان آشنا شوید.
قرص لاکتوگام با طعم نعنا
قرص لاکتوگام یک مکمل پروبیوتیک است که به بهبود سلامت گوارش و کاهش بوی بد دهان کمک میکند. این قرص با تأمین باکتریهای مفید، تعادل فلور میکروبی روده را حفظ کرده و در نتیجه باعث بهبود هضم، کاهش نفخ و تنظیم عملکرد معده میشود. بوی بد دهان اغلب به دلیل رشد بیش از حد باکتریهای مضر در دهان یا مشکلات گوارشی ایجاد میشود. پروبیوتیکهای موجود در لاکتوگام میتوانند با کاهش این باکتریها و تقویت میکروبیوم مفید، بوی ناخوشایند دهان را از بین ببرند. به همین دلیل، این قرص گزینهای ایدهآل برای افرادی است که از بوی دهان رنج میبرند. همچنین، استفاده منظم از لاکتوگام در کنار داروهای سرماخوردگی میتواند به تقویت سیستم ایمنی و تسریع روند بهبودی کمک کند.
مزایای قرص لاکتوگام
- حفظ سلامت دهان و دندان با ایجاد تعادل میکروبی و پیشگیری از عفونتهای دهانی
- کاهش بوی بد دهان با مهار لاکتریهای مضر
- پیشگیری از عفونت تنفسی با تولید ترکیبات ضد باکتریایی
- مناسب برای افراد سیگاری
معایب قرص لاکتوگام
- تداخل با آنتی بیوتیکها و آنتی سپتیکها؛ (بهتر است با فاصله زمانی حداقل 2 ساعت با آنتی بیوتیکها مصرف شود)
- امکان بروز حساسیت
- مصرف در دوران بارداری و شیردهی با مشورت پزشک
قرص مکیدنی گل دارو مدل Licophar
عفونت گلو و لوزه میتوانند منجر به بوی بد دهان شوند. قرص لیکوفار با داشتن ترکیباتی مانند عصاره خشک شیرینبیان، اسانس اکالیپتوس و تنتور کاپسیکوم، بهطور مؤثر در درمان گلودرد، کاهش التهاب مخاط دهان و گلو، مقابله با عفونتهای گلو و رفع بوی بد دهان ناشی از این عفونتها بسیار موثر و کمک کننده باشد. به این تکته توجه داشته باشید که مصرف بیش از حد شیرین بیان میتواند با احتباس سدیم و آب، باعث افرایش فشار خون و قند خون شود. پس اگر مشکل فشار یا قند خون دارید، قبل از مصرف حتما با پزشکتان مشورت کنید.
مزایای قرص لیکوفار
- کمک به درمان عفونت گلو و عفونت دستگاه تنفسی و رفع بوی بد دهان ناشی از آن
- ضد التهاب و ضد سرفه
- خلط آور
- کاهش سرماخوردگی
معایب قرص لیکوفار
- امکان تداخل با داروهایی مثل داروهای فشار یا قند خون
- مصرف در دوران بارداری و شیردهی با مشورت پزشک
آبنبات سرد مکیدنی ناتسور حاوی ویتامین ث
آبنباتهای سرد مکیدنی ناتسور که همان آبنبات سرماخوردگی ناتسور هم هستند، یکی از انتخابهای محبوب برای خوشبو کردن دهان و رفع بوی بد آن هستند. این آبنباتها با طعمهایی مثل نعناع، اکالیپتوس، پرتقال (حاوی عصاره نعناع یا اکالیپتوس) نه تنها احساس تازگی و طراوت به دهان میدهند، بلکه با کمک ترکیباتی که دارند، به کاهش بوی بد هم کمک میکنند. یکی از ویژگیهای برجسته آبنباتهای ناتسور، ترکیب مواد طبیعی و معطر است که به سرعت بوی ناخوشایند دهان را از بین میبرد. مکیدن این آبنباتها علاوه بر خنک کردن مجاری تنفسی، میتوانند به تحریک تولید بزاق کمک کنند. پس اگر بوی بد دهانتان ناشی از خشکی دهان است، این آبنبات میتواند در رفع آن بسیار موثر باشد.
مزایای آبنباتهای سرد مکیدنی
- تکریم براق دهان
- طعم های متنوع
- خوشبو کردن مجاری تنفسی و کمک به کاهش علائم سرماخوردگی
معایب آبنیاتهای سرد مکیدنی
- پوسیدگی دندان به دلیل وجود قند
- اثر موقتی و کوتاه
- امکان بروز سوزش سر دل برای کسانی که رفلاکس معده دارند
- امکان بروز نفخ در انواع بدون قند این آبنبات به دلیل وجود سوربیتول یا زایلیتول
قرص اشتوتزن
اگر بوی بد دهان شما را اذیت میکند و به دنبال یک راهحل مؤثر هستید، قرص اشتوتزن میتواند گزینهای مناسب باشد. پس از مصرف، اشتوتزن رشد باکتریهای مسبب بوی بد را در دهان مهار میکند و فعالیت برخی آنزیمهایی را که در تولید ترکیبات بدبو نقش دارند، کاهش میدهد. یکی از ترکیبات کلیدی این محصول کلروفیل است که بهطور طبیعی به کاهش بوی دهان کمک میکند. اگر با وجود رعایت بهداشت دهان و دندان همچنان از بوی نامطبوع دهان رنج میبرید، قرص اشتوتزن میتواند یک راهحل مؤثر باشد. این قرص به راحتی هضم میشود و حتی در دوران رژیم غذایی هم قابل مصرف است.
مزایای قرص اشتوتزن
- حاوی کلروفیل طبیعی
- هضم آسان
- مناسب استفاده در رژیمهای غذایی
معایب قرص اشتوتزن
- تغییر رنگ مدفوع
- عدم جویدن یا مکیدن
- محدودیت در زمان بارداری و شیردهی
- امکان تداخل با بعضی داروها (پیش از مصرف با داروساز یا پزشک مشورت کنید)
قرص خوشبو کننده دهان کمپاس
قرصهای خوشبوکننده دهان کمپاس، محصولی از شرکت آلمانی Powermint، با استفاده از شیرینکننده مصنوعی آسهسولفام تولید میشوند. همین ویژگی باعث شده این قرص برای افراد دیابتی مناسب باشد و آسیبی هم به دندانها نمیزند. این قرصها در طعمهای نعناع، لیمو، توت وحشی، انبه و پشنفروت تولید میشوند که هر کدام حس تازگی و طراوت را به دهان شما میبخشند. ترکیبات گیاهی موجود در این قرصها، محیطی آنتیباکتریال ایجاد کرده و با از بین بردن باکتریهای مولد بوی بد، به بهداشت دهان و دندان کمک میکنند.
مزایای قرص کمپاس
- مناسب افراد دیابتی
- حفظ سلامت دندانها
- دارای ترکیبات آنتی باکتریال
- بسته بندی شیک
معایب قرص کمپاس
- امکان بروز حساسیت آسه سولفام برای بعضی افراد
- تاثیر موقتی
- قیمت بالاتر نسبت به محصولات مشابه
چرا دهان بوی بد میگیرد؟
بوی بد دهان میتواند علتهای مختلفی داشته باشد. درک این موضوع کمک میکند تا بهترین روش را برای درمان و بهترین قرص برای رفع بوی بد دهان را انتخاب کنید. اینجا دلایل شایع بوی بد دهان را آوردهایم:
- رشد بیش از حد باکتریها در دهان: دهان ما محل زندگی میلیونها باکتری است که برخی از آنها بیضرر یا حتی مفید هستند، اما برخی دیگر با تجزیه ذرات غذایی، ترکیبات گوگرددار فرّار (VSCs) تولید میکنند که علت اصلی بوی بد دهان هستند.
- خشکی دهان: بزاق دهان نقش مهمی در پاک کردن بقایای غذا، خنثی کردن اسیدهای تولید شده توسط باکتریها و کاهش رشد میکروبهای مضر دارد. پیشنهاد میکنیم مطلب خشکی دور دهان مربوط به کمبود چه ویتامینی است؟ را حتما بخوانید.
- مشکلات گوارشی و رفلاکس معده: در بعضی افراد، بوی بد دهان ناشی از معده است. رفلاکس معده (برگشت اسید به مری) یا مشکلات گوارشی دیگر مانند یبوست، تخمیر غذا در معده و عدم هضم صحیح، میتوانند منجر به بوی نامطبوع شوند.
- عفونتهای دهانی و بیماریهای لثه: پوسیدگی دندان، عفونت لثه، آبسه دندانی و سایر بیماریهای دهانی میتوانند بوی بد مداوم ایجاد کنند.
- مصرف دخانیات: نه تنها سلامتی را تهدید میکند بلکه یکی از موارد مهم بوی بد دهان است. ترکیبات شیمیایی موجود در دود، دهان را خشک میکند و رشد باکتریهای بدبو را به شدت افزایش میدهند.
- عفونت سینوسها، لوزهها و ترشحات پشت حلق: این دو نوع عفونت میتوانند باعث افزایش ترشحات پشت حلق شوند که اغلب بد بود هستند. این ترشحات، محیط بسیار مناسبی برای رشد باکتریها بدبو در دهان، گلودرد و سردردهای مزمن شوند. برای این مورد گاهی قرقره کردن داروی ضد سرفه میتواند تاثیر زیادی داشته باشد.
قرصهای خوشبو کننده راز داشتن نفسهایی خوشبو
حالا که با بهترین اسم قرص برای رفع بوی بد دهان بیشتر آشنا شدید، بهتر است این موضوع را هم بدانیم که هریک از این قرصها برای رفع بوی بد دهان مکانیسن خاص خودشان را دارند و طبیعتا برای همیشه ماندگار نیستند. در این قسمت به بررسی دقیق مکانیسم این قرصها پرداختهایم. جدول زیر میتواند به شما کمک کند تا با آگاهی بیشتری قرص مورد نظرتان را انتخاب کنید و جواب بهتری برای سوال «برای بوی بد دهان چه قرصی بخوریم» پیدا کنید.
| نام قرص | نوع مشکل | مکانیسم اثر | مدت زمان تاثیر |
|---|---|---|---|
| قرص لاکتوگام | بوی بد ناشی مشکلات گوارشی و معده | پروبیوتیکها با بهبود تعادل میکروبی روده و کاهش باکتریهای مضر دهان، بوی بد را کاهش میدهد. | اثر طولانی مدت، پس از چند روز مصرف مداوم |
| قرص لیکوفار | بوی بد ناشی از عفونت گلو و لوزه | ترکیبات گیاهی مانند شیرین بیان و اکالیپتوس عفونت گلو را درمان و باکتریهای مضر را از بین میبرد. | اثر میان مدت، چند ساعت تا یک روز |
| آبنبات ناتسور | بوی بد ناشی از خشکی دهان | ترکیبات معطر مانند نعناع و اکالیپتوس بوی بد دهان را از بین برده و با افزایش بزاق، خشکی دهان را که یکی از عوامل بوی بد دهان است، درمان میکند. | اثر کوتاه مدت، چند دقیقه تا چند ساعت |
| قرص اشتوتزن | بوی بد ناشی سیگار و دخانیات | حاوی کلروفیل طبیعی که با کاهش فعالیت آنزیمهای تولید کننده ترکیبات بدبو، بوی دهان را کاهش میدهد. | اثر میان مدت، چند ساعت تا یک روز |
| قرص کمپاس | افراد دیابتی که نیاز به قرص برای رفع بوی بد دهان دارند | ترکیبات آنتی باکتریال موجود در این قرص، باکتریهای مضر را که مسبب ایجاد بوی بد دهان است، از بین میبرد. | اثر کوتاه مدت، چند دقیقه تا چند ساعت |
بهداشت همیشه حرف اول را میزند
اگر چه استفاده از قرص از بین بردن بوی بد دهان میتواند در کاهش بوی بد تاثیر زیادی داشته باشد، اما بدون رعایت نکات بهداشتی، تاثیر این قرصها موقتی خواهد بود. در واقع، داشتن دهان و دندان سالم و خوشبو در ابتدا از رعایت نکات بهداشتی آغاز میشود. اینجا موثرترین راهکارهای طبیعی و سبک زندگی را معرفی کردهایم تا بتوانید بوی بد دهان را به صورت پایدار از بین ببرید. لازم به ذکر است که همه قرصهای از بین بردن بوی بد دهان برای کودکان مناسب نیستند. بهتر است پیش از مصرف، اسم قرص برای رفع بوی بد دهان کودکان را با پزشک بررسی کنید.
مسواک زدن و نخ دندان؛ اما به روش درست!
مسواک زدن دو بار در روز کافی است اما باید بدانید چگونه و روی چه قسمتهایی تمرکز کنید تا دهانتان بو نگیرد.
- حتما زبانتان را با مسواک تمیز کنید. چرا که بسیاری از باکتریهای مولد بوی بد دهان، روی زبان جمع میشوند.
- از نخ دندان غافل نشوید؛ غذایی که لای دندان گیر میکند ایجاد بوی بسیار نامطبوعی میکند.
- استفاده از دهانشویههای آنتی باکتریال به کاهش باکتریهای بدبو کمک میکند. اما یادتان باشد که دهانشوهایی که الکل زیدی دارند باعث خشکی دهان میشوند. قیمت دهان شویه بدون الکل و حاوی کلرهگزیدین ممکن است کمی بالاتر باشد.
نوشیدن آب؛ سادهترین راه اما بسیار موثر
کم آبی بدن یکی از اصلیترین دلایل خشکی دهان و تولید بوی بد است. بهتر است قبل از اینکه دنبال جواب این سوال که برای بوی بد دهان چه قرصی بخوریم بگردید، ببینید به اندازه کافی در طول روز آب میخورید؟
- در طول روز حتما 8 لیوان آب بخورید.
- صبحها بعد از بیدار شدن یک لیوان آب ولرم بنوشید تا محیط دهان از باکتریهایی که شب در دهانتان مشغول فعالیت بودهاند، پاک شود.
- اگر شغلتان طوری است که باید یاد صحبت کنید، مرتب آب در حجم کم، بنوشید تا دهانتان خشک نماند.
نقش تغذیه در بوی دهان؛ چه بخوریم و چه نخوریم؟
نمیتوان نقش تغذیه در ایجاد بوی بد در دهان را نادیده گرفت. استفاده از بعضی غذاها باعث تشدید بوی بد و بعضی دیگر میتواند مکمل بسیار خوبی در کنار استفاده از قرص برای بوی بد دهان باشد.
- جعفری و ریحان حاوی کلروفیل هستند و بوی بد دهان را خنثی میکنند.
- ماسک پروبیوتیک تعادل باکتریهای مفید دهان و روده را حفظ کرده و بوی نامطبوع را کاهش میدهد.
- سیب، هویج و کرفس دقیقا مانند یک مسواک طبیعی عمل میکنند و باقی مانده غذاها را از بین دندانها پاک میکنند.
- چای سبز دارای ترکیبات ضد باکتریایی است که رشد میکروبهایی که باعث بوی بد دهان میشوند را کاهش میدهد
- سیر و پیاز ترکیبات گوگردی دارند که بوی بد دهان را بیشتر میکنند.
- قهوه باعث خشکی دهان شده و بوی بد را تشدید میکنند.
سبک زندگیتان را تغییر دهید تا دهان خوشبویی داشته باشید
اگر میخواهید همیشه دهانی خوشبو داشته باشید، تنها استفاده از قرص برای رفع بوی بد دهان کافی نیست! ترکیب رژیم غذایی مناسب، رعایت بهداشت دهان و دندان و پرهیز از سیگار کشیدن در کنار استفاده از قرص برای رفع بوی بد دهان جوابگو است. ماندگارترین و موثرترین قرصها هم اگر به تنهایی استفاده شوند و روند درمان را تکمیل نکنید و به سلامت دهان و دندانتان توجه نکنید، تاثیری چندانی نخواهد داشت. پس فقط به قرصها اکتفا نکنید و سبک زندگیتان را تغییر دهید.
